导读 筒子骨汤的做法不仅简单易学,而且营养价值高,味道鲜美。这道汤品适合各个年龄段的人群食用,尤其适合秋冬季节进补。首先,准备好新鲜的筒
筒子骨汤的做法不仅简单易学,而且营养价值高,味道鲜美。这道汤品适合各个年龄段的人群食用,尤其适合秋冬季节进补。
首先,准备好新鲜的筒子骨500克,用清水浸泡约1小时去除血水。将浸泡好的筒子骨清洗干净后放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫,这样可以保证汤品的清澈。
接着,加入几片生姜和适量料酒,有助于去腥增香。转小火慢炖2-3小时,期间可以根据个人口味加入适量盐调味。为了增加汤的营养和风味,还可以加入一些枸杞、红枣等食材一同炖煮。
最后,炖至筒子骨软烂,汤色奶白,香气四溢时即可关火。盛出一碗热腾腾的筒子骨汤,不仅能够温暖身心,还能够为身体补充丰富的胶原蛋白和钙质。
按照上述步骤,你就可以轻松做出一锅美味的筒子骨汤了。无论是作为家庭日常饮食的一部分,还是在寒冷的日子里为自己和家人准备一道滋补佳肴,筒子骨汤都是不错的选择。
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