心脏供血不足是一种常见的心血管疾病，严重影响生活质量。为了加速康复，除了遵医嘱服药外，日常调理同样重要。

首先，合理饮食是关键。应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果和全谷物。同时，适量补充富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，有助于降低血液黏稠度，改善血液循环。

其次，适度运动不可忽视。可以选择散步、瑜伽等低强度运动，每周坚持3-5次，每次30分钟左右。这些运动能增强心肺功能，促进血液循环，但需避免剧烈运动。

此外，保持良好的生活习惯也至关重要。戒烟限酒、保证充足睡眠、学会压力管理，都有助于减轻心脏负担。定期监测血压、血糖和血脂水平，及时调整生活方式，才能让心脏供血不足更快恢复健康。