在繁忙的现代生活中，人们常常感到身心疲惫，渴望找到一种宁静的方式来舒缓压力，提升内心的平和与智慧。佛教经典《般若波罗蜜多心经》，简称《心经》，正是这样一部能够引导我们走向内心平静的经典。

《心经》是佛教大乘经典中极为重要的一部，它以简练的语言概括了般若智慧的核心思想。全篇仅二百六十字，却涵盖了佛法的深邃哲理。通过反复诵读与理解《心经》，我们可以逐渐摆脱烦恼，获得心灵的解脱。

下面，让我们一起跟随注音版的《心经》，进行一次心灵之旅：

观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。

guān zì zài pú sà ，xíng shēn bō ruò bō luó mì duō shí ，zhào jiàn wǔ yùn jiē kōng ，dù yī qiè kǔ è 。

舍利子，色不异空，空不异色；色即是空，空即是色。

shè lì zǐ ，sè bù yì kōng ，kōng bù yì sè ；sè jí shì kōng ，kōng jí shì sè 。

受想行识亦复如是。

shòu xiǎng xíng shí yì fù rú shì 。

舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。

shè lì zǐ ，shì zhū fǎ kōng xiàng ，bù shēng bù miè ，bù gòu bù jìng ，bù zēng bù jiǎn 。

故空中无色，无受想行识。

gù kōng zhōng wú sè ，wú shòu xiǎng xíng shí 。

无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。

wú yǎn ěr bí shé shēn yì ，wú sè shēng xiāng wèi chù fǎ 。

无眼界乃至无意识界。

wú yǎn jiè nǎi zhì wú yì shí jiè 。

无无明亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。

wú wú míng yì wú wú míng jìn ，nǎi zhì wú lǎo sǐ ，yì wú lǎo sǐ jìn 。

无苦集灭道。

wú kǔ jí miè dào 。

无智亦无得。

wú zhì yì wú dé 。

以无所得故，菩提萨埵。

yǐ wú suǒ dé gù ，pú tí sà duǒ 。

依般若波罗蜜多故，心无挂碍。

yī bō ruò bō luó mì duō gù ，xīn wú guà ài 。

无挂碍故，无有恐怖。

wú guà ài gù ，wú yǒu kǒng bù 。

远离颠倒梦想，究竟涅槃。

yuǎn lí diān dǎo mèng xiǎng ，jiū jìng niè pán 。

三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。

sān shì zhū fó ，yī bō ruò bō luó mì duō gù ，dé ā nòu duō luó sān miǎo sān pú tí 。

故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒。

gù zhī bō ruò bō luó mì duō ，shì dà shén zhòu ，shì dà míng zhòu ，shì wú shàng zhòu ，shì wú děng děng zhòu 。

能除一切苦，真实不虚。

néng chú yī qiè kǔ ，zhēn shí bù xū 。

故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：

gù shuō bō ruò bō luó mì duō zhòu ，jí shuō zhòu yuē ：

揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

jiē dì jiē dì ，bō luó jiē dì ，bō luó sēng jiē dì ，pú tí sà pó hē 。

愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道。

yuàn yǐ cǐ gōng dé ，pǔ jí yú yī qiè ，wǒ děng yǔ zhòng shēng ，jiē gòng chéng fó dào 。

让我们在日常生活中，不断念诵《心经》，用心去感受其中的智慧，让这份宁静与力量伴随我们的每一天。