在使用Excel进行数据处理或文档排版时，合理调整行距可以让表格更加美观且易于阅读。虽然Excel本身并没有直接提供像Word那样的行距设置功能，但我们可以通过一些技巧来实现类似的效果。以下是具体的操作步骤：

方法一：调整行高

1. 首先选中需要调整行距的单元格区域。

2. 右键单击选中的区域，在弹出的菜单中选择“行高”选项。

3. 在弹出的对话框中输入一个较大的数值，比如20或30，然后点击确定。

4. 这样可以增加行与行之间的间距，从而达到调整行距的效果。

方法二：合并单元格并插入空行

如果只是想让某一行看起来更宽松，可以尝试以下方法：

1. 选中目标行的所有单元格。

2. 点击工具栏上的“合并单元格”按钮（通常位于“开始”标签页下）。

3. 接下来，在该行下方插入一个新的空白行。

4. 将新行的高度也适当调大，这样就可以模拟出更大的行距效果。

方法三：利用公式插入额外空间

对于某些特定场景，还可以通过公式来创建视觉上的额外空间：

1. 在目标行之后新增一行。

2. 在这一行的第一个单元格内输入公式 `=CHAR(10)` 或者 `=REPT(" ",50)` （后者表示重复50个空格）。

3. 设置好字体大小后，适当增加此行的高度即可。

以上三种方式都可以帮助我们在Excel中实现类似于“行距”的效果。当然，每种方法都有其适用范围，请根据实际需求选择最适合的方法。希望这些小技巧能够帮助大家更好地美化自己的工作表！