每个人都会有紧张的时候，而我最难忘的一次心跳加速的经历，就是那次学校举办的演讲比赛。

那天早晨，阳光透过窗帘洒进教室，我却怎么也高兴不起来。老师宣布要从班级里挑选一名同学参加学校的演讲比赛，而我竟然被选中了！虽然我很想争取这个机会，但想到要在全校师生面前讲话，我的心里就像揣了一只小兔子，“怦怦怦”地乱跳个不停。

放学后，我回到家就开始准备演讲稿。妈妈陪着我一遍又一遍地练习，还告诉我不要害怕，只要把自己的想法清楚地说出来就好。可是到了晚上睡觉时，我依然辗转反侧，脑海里不断浮现出站在台上的情景——如果忘词怎么办？如果声音发抖怎么办？这些问题让我更加忐忑不安。

终于迎来了比赛的日子。当我走进礼堂时，看到台下黑压压的人群，我的心一下子提到了嗓子眼。主持人报到我的名字时，我深吸一口气，努力让自己平静下来。走上台的那一刻，我感到双腿微微发软，但还是鼓起勇气向大家鞠了个躬。

刚开始讲的时候，我的声音有些颤抖，手心也冒出了汗。不过慢慢地，我开始专注于自己的内容，忘记了周围的目光。当我顺利完成演讲并听到掌声响起时，我如释重负地松了一口气。

这次经历让我明白了，其实勇敢迈出第一步并不容易，但只要坚持努力，就一定能克服困难。从那以后，每次遇到类似的事情，我都会想起那个心跳加速的时刻，提醒自己要相信自己。

现在回想起来，那种“怦怦跳”的感觉不仅没有让我退缩，反而成了激励我成长的动力。我相信，未来的日子里，我会越来越从容面对各种挑战。