在遥远的古代，有一个杞国人，他总是担心天会塌下来，地会陷下去。他的这种忧虑让周围的人都感到非常困惑。一天，他向一位智者请教：“如果天真的塌下来了怎么办？”

智者回答说：“天是由气体组成的，它怎么会塌下来呢？你不必为此担忧。”

然而，杞国人并不因此而安心。他继续说道：“即便如此，太阳和月亮还会从天空中掉下来吗？”

智者微笑着解释道：“太阳和月亮是依靠它们自身的运行轨迹移动的，它们不会掉下来的。你真的没有必要害怕。”

尽管得到了这样的答复，杞国人仍然无法释怀。他开始担心各种各样的事情，比如如果山崩了怎么办，如果河流干涸了又该怎么办。

这个故事告诉我们，过度的忧虑是没有必要的，我们应该以理性和科学的态度去面对生活中的问题，而不是被无端的恐惧所困扰。

通过这个故事，我们也可以看到古人对于自然现象的好奇心以及他们试图用理性来解答疑惑的努力。虽然在今天看来，这些担忧显得有些荒诞不经，但在当时却是人们对未知世界的探索与思考的真实写照。

这个寓言不仅具有教育意义，还提醒我们要学会调整心态，保持乐观积极的生活态度，避免因不必要的焦虑而影响身心健康。同时，它也鼓励我们勇敢面对挑战，在遇到困难时能够冷静分析、合理应对，从而找到解决问题的方法。

总之，《杞人忧天》这篇课文通过一个简单的故事传达了深刻的道理，让我们明白在生活中应当如何正确处理自己的情绪，并且培养起面对困境的信心与勇气。