夜深了，窗外的风轻轻拂过树梢，发出沙沙的声音。我躺在床上，却怎么也睡不着。脑海中反复浮现今天发生的一幕幕，那些曾经以为无关紧要的小事此刻像潮水般涌来，让我感到一阵阵愧疚。

事情发生在下午，我和朋友小林一起去图书馆复习功课。我们约好了要一起安静地学习，但没多久，我就忍不住拿出手机刷起了短视频。屏幕上的搞笑视频一个接一个，让我完全忘记了时间的存在。而小林则一直埋头做题，偶尔抬头看看我，又低下头继续专注地书写。他的身影显得那么认真，而我却像个旁观者一样无所事事。

其实，这不是第一次了。平时在学校里，我也经常这样。明明答应父母要好好利用课余时间提升自己，可总是禁不住诱惑，把大把的时间浪费在娱乐上。有时候甚至会想，反正还有明天，再拖延一下也没关系。然而，日复一日，这样的习惯让我变得越来越浮躁，成绩也开始下滑。更糟糕的是，每次看到父母失望的眼神，我心里都会隐隐作痛，却又不知道该如何改变。

那天，在图书馆里，当小林终于忍不住问我：“你是不是觉得这些东西对你来说太简单了？”我才意识到，我的行为已经影响到了别人。那一刻，我无言以对，只能尴尬地低下头，假装专心看书。可是，我的心却久久无法平静。我开始反思：为什么我会变成现在这个样子？为什么我总是管不住自己？

回到家后，我试着向父母道歉，说以后会更加努力学习。他们虽然没有责备我，但我能感觉到他们的期待与无奈。那一晚，我坐在书桌前，翻开课本，却发现自己的思绪早已飘远。我关掉手机，强迫自己静下心来，但内心深处仍然充满了挣扎和矛盾。

第二天清晨，阳光透过窗帘洒进房间，我突然醒悟过来——或许，真正的改变并不是靠一时冲动，而是需要坚持和自律。从现在开始，我不能再让那些琐碎的事情占据我的生活。我要学会对自己负责，对自己的未来负责。

于是，我拿起笔，在日记本上写下一句话：“我不该这样。”这句话不仅仅是一次自我提醒，更是一种承诺。我相信，只要迈出第一步，就一定能够找到属于自己的方向。

窗外的风依旧轻柔，鸟儿已经开始歌唱。新的一天开始了，而我也准备好了迎接新的挑战。不管前方的道路有多艰难，我都会告诉自己：我不会再逃避，不会再退缩，因为我知道，只有这样，才能成为更好的自己。