尺泽穴位于人体手臂肘部，在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 准确取穴时，需将手臂伸直并掌心向上，在肘横纹上找到肱二头肌腱，其桡侧（大拇指侧）的凹陷处即为该穴，按压有酸胀感。此穴是手太阴肺经的合穴，常用于调理咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系问题，也可缓解肘臂挛痛。定位时注意与曲池穴区分，曲池在肘横纹外侧端，尺泽偏内侧。
【常见问题】
问题1: 尺泽穴在哪个位置最准确？
回答1: 尺泽穴最准确的位置是肘横纹中点，当肱二头肌腱的桡侧凹陷处。取穴时手臂微屈，沿肘横纹从外向内触摸，找到肌腱后其外侧凹陷即是。
问题2: 找尺泽穴时有什么简单技巧？
回答2: 找尺泽穴的简单技巧是将手臂弯曲至90度，用另一手拇指沿肘横纹从外侧向内滑推，触到一条粗大肌腱（肱二头肌腱），在其桡侧缘的凹陷处按压，有明显酸胀感即表示定位正确。
问题3: 尺泽穴主治哪些疾病？
回答3: 尺泽穴主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系病症，以及肘臂疼痛、手臂麻木等局部问题。此外，对急性胃肠炎引起的呕吐、腹泻也有辅助调理作用。
