一、教学

篮球基础训练——运球技术

二、教学年级：

小学三年级至四年级

三、教学时长：

40分钟

四、教学目标：

1. 知识与技能目标：

学生能够掌握正确的运球姿势，学会原地运球和行进间运球的基本动作，提高对球的控制能力。

2. 过程与方法目标：

通过游戏化教学和分层练习，激发学生的学习兴趣，增强团队合作意识和运动参与感。

3. 情感态度与价值观目标：

培养学生勇于挑战、坚持不懈的体育精神，增强对篮球运动的兴趣和热爱。

五、教学重点与难点：

- 重点：掌握正确的运球姿势，学会控制球的力度和方向。

- 难点：在行进中保持稳定的运球节奏，避免低头看球。

六、教学准备：

- 篮球若干（每人一个）

- 标志桶或锥形筒若干

- 音响设备（用于背景音乐）

- 教学挂图或视频资料（展示正确运球动作）

七、教学过程：

1. 课堂导入（5分钟）

- 教师用简短的语言介绍本节课内容，激发学生的兴趣。

- 播放一段篮球比赛视频，让学生感受运球在比赛中的重要性。

- 提问：“你们知道什么是运球吗？为什么运球是打篮球的基础？”引导学生思考。

2. 热身活动（8分钟）

- 徒手操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、跳跃运动等。

- 模仿练习：教师示范，学生模仿“拍球”动作，熟悉球感。

3. 基本动作讲解与练习（15分钟）

- 原地运球：

- 教师示范正确姿势：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手自然张开，手指触球，手腕发力。

- 学生模仿练习，教师巡视指导，纠正错误动作。

- 行进间运球：

- 教师讲解并示范：运球时身体前倾，眼睛平视前方，用手腕带动球，控制节奏。

- 分组练习，设置障碍物进行绕桩运球，提高控球能力。

4. 游戏与竞赛（8分钟）

- “运球接力赛”：

将学生分成两队，每队排成一列，依次进行运球绕过标志桶后返回，将球传给下一位同学，最快完成的队伍获胜。

- “听指令运球”：

教师发出指令（如“快一点”、“慢一点”、“跳起来”），学生根据指令调整运球速度和方式，提升反应能力和控球技巧。

5. 放松与总结（4分钟）

- 放松活动：跟随音乐做拉伸运动，缓解肌肉疲劳。

- 教师总结本节课内容，表扬表现积极的学生，鼓励大家继续努力。

- 布置课后小任务：回家后练习原地运球10分钟，并记录自己的进步。

八、教学反思：

- 本节课通过趣味性强的游戏和互动环节，有效提高了学生的学习兴趣。

- 在练习过程中，部分学生仍存在低头看球、运球不稳等问题，需在后续课程中加强针对性指导。

- 教学内容安排合理，时间分配较为科学，达到了预期的教学目标。

九、教学评价：

- 通过观察学生在练习中的表现，结合课堂参与度和动作完成情况，对学生进行综合评价。

- 鼓励学生自我评价与同伴互评，增强学习的主动性和责任感。

十、延伸建议：

- 可结合其他篮球基础动作（如传球、投篮）进行综合训练。

- 利用多媒体资源辅助教学，提升课堂趣味性和教学效果。

备注：本教案依据《体育与健康》第五六册教材内容设计，适用于小学阶段篮球基础教学，可根据实际教学情况进行适当调整。